第三季继续升级，话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾，共同探讨关于世界、社会、自我的议题，解读文化现象，碰撞多元观点，在对话和交流中更新这个世界，成为更新的自己。
《一师亦友》是时代人物成长访谈节目，由主持人聂一菁对话教科文领军者与成功人士，以嘉宾的成长故事为核心主线，输出闪光的人生智慧，传递温暖的人生态度。
抛开繁杂的厨房工序，教大家轻松烹饪！从简易快餐到文火慢炖，从家常小炒到饕餮盛宴。无论您对厨房一窍不通还是初出茅庐，我们都将给您带来自信！知道你和大厨之间欠缺了什么吗？“煮夫”教你成为料理能手！
《马栏花花便利店 第三季》是一档便利店经营体验类节目。本季中，李维嘉担任店长，带领宣璐、连淮伟、李俊濠、季雨（杏仁）四位花花合伙人入职便利店，一步步将小店经营得井井有条。更有颖儿、李晋晔惊喜加入，为便利店带来更多烟火气。他们将共同面对多重经营任务，在一次次配合中学会分担、沟通与坚持。在这里，每一件商品都连接着普通人的日常，每一次服务都在传递城市里的微小善意。
大龄模特综艺秀节目，节目将镜头对准40+男女的时尚梦想，通过专业老师赋能，开启素人蜕变时尚大模的华丽之旅。
节目以“训练营”作为破圈亮点结合传统戏曲集训和年轻化表达，导师从专业、融合、创新多 维度传帮带学员将走进校园、社区、剧院等越剧真实生态场景将中华传统文化的精髓与当代审 美创新相交织，赋予传统文化崭新的魅力与活力，以传统文化之经典炫出当今国风国潮之美。
本期节目以“唱着青春的歌”为主题，献礼祖国的75周年华诞。节目邀请孙悦作为经典旋律领唱人，张远、陈卓璇、张子豪、赵让、fine乐团作为经典旋律焕新人，通过时代的理想折射、情感的真挚表达、无畏的责任担当三个维度的歌曲演绎，用青年人的朝气与力量喊出”请党放心、强国有我“的青年心声。"
五位嘉宾带着对神秘中医文化的虔诚与需求，踏上由国医大师制定的「研学体验地图」，遇见不同行医风格的当代名医师傅，与他们同吃同住，同苦同乐，深度体验中医药从业者的工作艰辛，学习简易上手的健康养生功法，从中体验和领悟中医药的博大精深。
一年一度的《川渝春节联欢晚会》是川渝两地对巴蜀文化的同传与共塑，更是对川渝社会经济发展的艺术化呈现。聚焦川渝两地人文、经济、民生、科技、国际传播等多维视角，讲好新时代川渝故事！用心意、暖意、创意共绘川渝两地山同脉、水同源、文同根、人相亲、共发展的深厚情谊与时代新气象。
节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
好吃家族变身“惊喜外送员接收全网美味惊喜订单，抵达好吃限定城市与制作组协力，完成6场不同主题的“好吃惊喜企划美味接单、限时制作、惊喜派送全程参与并见证，美味背后的开怀与感动以美食之名，去MARK属于这个夏天的味道。
励志职业体验真人秀《我们的滚烫人生2》，致敬平凡伟大的英雄个体，寻找时代的光和热，展现可爱可敬的中国英雄形象。
《行动派少年》是一档青少年研学类节目，嘉宾们将带领少年们走进安徽名人馆，触摸历史长卷中那些鲜活的姓名；踏入国学礼堂，在先贤的指引下，感受历史的沉淀。节目通过以青少年喜闻乐见的方式学习中国传统文化，引领青少年学习传统文化新潮流。
